Tempi difficili richiedono una risposta diversa. Come ricaricare la tua resilienza? In quanto la compassione può darti una mano?

Ecco ciò che andremo a scoprire e condividere in questo EQ Café virtuale gratuito su Zoom, praticando ed allenando la nostra intelligenza emotiva.

Anche prima della pandemia, le persone si sentivano stressate e disconnesse, ma le sensazioni si sono intensificate. Uno studio Cigna del 2020 ha rilevato che più del 60% delle persone in America si sente sola. Uno studio dell’agenzia europea Eurofound, condotto in aprile, ha evidenziato come la solitudine sia uno degli effetti della pandemia, anche per i giovani sotto i 35 anni.

Cosa possiamo fare per sostenere noi stessi e gli uni gli altri in questo momento così impegnativo? Una risposta: utilizzare le nostre capacità di intelligenza emotiva per aumentare la compassione.

Partecipa a questo EQ Café virtuale interattivo per praticare insieme l’intelligenza emotiva ed esplorare queste domande importanti sui bias cognitivi e salva la data: il 19 Novembre 2020 dalle 17.30 alle 19.30.

Gli EQ Café sono laboratori divertenti per persone curiose, che vogliono saperne di più sull’intelligenza emotiva per connettersi e imparare insieme.